Ищи внутри. Книга о том, как найти энергию и силы для жизни

Ищи внутри. Книга о том, как найти энергию и силы для жизни

В наличии
Код: 430624
Автор: Ольга Бондар
Издательство: СІМІО
Количество страниц: 260
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Авторка книги Ольга Бондар, сертифицированный коуч-практик, и просто человек, который прошел собственный путь потерь, изменений и переосмысления во время полномасштабного вторжения. Она делится личным опытом и современными психологическими подходами (АСТ, когнитивно-поведенческая терапия, майндсет роста, эмоциональная гибкость). Это книга не о том, как избежать трудностей, а о том, как остаться живым и целостным внутри них. Книга будет особенно близка тем, кто пережил войну, потери, профессиональное выгорание или глубокие изменения в жизни.

Книги этого автора

Книги этого издательства

Товары из этой же категории

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.