Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя
В наявності
Код:
430624
Автор: Ольга Бондар
Видавництво: СІМІО
ISBN: 978-617-95510-1-7
Кількість сторінок: 260
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Автор: Ольга Бондар
Видавництво: СІМІО
ISBN: 978-617-95510-1-7
Кількість сторінок: 260
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Авторка книги Ольга Бондар, сертифікований коуч-практик, та просто людина, яка пройшла власний шлях втрат, змін і переосмислення під час повномасштабного вторгнення. Вона ділиться особистим досвідом і сучасними психологічними підходами (АСТ, когнітивно-поведінкова терапія, майндсет зростання, емоційна гнучкість). Це книга не про те, як уникнути труднощів, а про те, як залишитися живим та цілісним всередині них. Книга буде особливо близькою тим, хто пережив війну, втрати, професійне вигорання чи глибокі зміни в житті.
Книги цього автора
Книги цього видавництва
Анна Римаренко Я живу в цьому тілі. Як прийняти своє тіло і почати з ним жити
620.00грн
В наявності
детальніше →
