Как укротить тревожность

Как укротить тревожность

В наличии
В корзину
330.00грн
Код: 449422
Автор: Денис Хаверчук
Издательство: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-84-4
Количество страниц: 166
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Если вы относите себя к людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей и заняться по-настоящему приятными вещами. Что для этого нужно: • определить причины своей тревожности; • понять, как тревожность проявляется именно у вас; • использовать техники и упражнения для избавления от последствий детских травм; • научиться осознавать и принимать свои чувства, выполняя специальные упражнения. Именно этому и посвящена книга, и она поможет сделать вашу жизнь счастливой и полноценной.

Книги этого издательства

Микола Присяжнюк, Аль-Файюмі Халед Системы информационного оружия и технологии информационной войны. Николай Присяжнюк, Аль-Файюми Халед. Кафедра
582.00грн
Код: 416421
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-74-5
В наличии
подробнее →
Йосип Загорський Искусство успешного общения – тебя слушают, тебе доверяют, у тебя покупают. Иосип Загорский
357.00грн
Код: 416425
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-77-6
В наличии
подробнее →
Анна Гончарова Мама, у тебя два сердца: тайны беременности
495.00грн
Код: 426674
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-370-319-0
В наличии
подробнее →
Олена Іванісеня Домашний быт – чистота и порядок без стрессов и нервов
319.00грн
Код: 431391
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-80-6
В наличии
подробнее →
Володимир Цибулькін, М. Сердюченко Волшебное Полесье: людность, судьба, время
352.00грн
Код: 431627
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-76-9
В наличии
подробнее →
Марго Зелена Сепарация: преодоление зависимости от других
242.00грн
Код: 431630
Изд-во: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-75-2
В наличии
подробнее →

Товары из этой же категории

Ганна Гінкул, Олена Басюк, Ірина Васильків, Володимир Гуменний Исследуем историю и общество (интегрированный курс). Учебник для 6 класса
385.00грн
Код: 428643
Изд-во: Астон
ISBN: 978-966-308-862-4
В наличии
подробнее →
Василь Федієнко, Галина Дерипаско Развиваем речь без проблем. Синяя графическая сетка
88.00грн
Код: 449948
ISBN: 978-966-429-733-9
В наличии
подробнее →
Катерина Гловацька Мифы Древней Греции
275.00грн
Код: 450210
Изд-во: РМ
ISBN: 978-617-8280-79-6
В наличии
подробнее →
Еріх Фромм Искусство любви
275.00грн
Код: 450279
Изд-во: КСД
ISBN: 978-617-15-2167-4
В наличии
подробнее →
Джон Максвелл 21 незаменимое качество лидера. Стать тем, за кем пойдут люди
385.00грн
Код: 450375
Изд-во: Брайт Букс
ISBN: 978-617-7766-79-6
В наличии
подробнее →
Ніна Тарасенкова Алгебра. 7 класс. Учебник
495.00грн
Код: 450376
Изд-во: Оріон
ISBN: 978-966-991-291-6
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.