Тайм-менеджмент

Вы работаете круглосуточно, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию. Пытаетесь существовать в режиме многозадачности, но ваши ресурсы, кажется, начинают заканчиваться, качество работы падает, и выгорание становится вашим неизменным спутником жизни. Если вы узнали себя – время знакомиться с основами тайм-менеджмента, которые помогут вам выбраться из круговорота рутины и справиться с доселе неподвластной вам лавиной задач. Эта книга покажет вам, как на практике применить простые и проверенные способы распределения времени, научит эффективно расставлять приоритеты и организовывать рабочее пространство, а также расскажет о вреде перфекционизма и о том, как с ним бороться.