The Age Code: The New Science of Food and How It Can Save Us
В наличии
Код:
450993
Автор: Cox, D.
Издательство: Harper Collins Publishers
ISBN: 978-0-00-870888-7
Количество страниц: 416
Язык издания: анг
Год издания: 2026
Обложка: м'яка
Возраст: Дорослі
Автор: Cox, D.
Издательство: Harper Collins Publishers
ISBN: 978-0-00-870888-7
Количество страниц: 416
Язык издания: анг
Год издания: 2026
Обложка: м'яка
Возраст: Дорослі
The Age Code: The New Science of Food and How It Can Save Us
Книга исследует современную науку о старении и роль питания в этом процессе. Автор объясняет, как клетки постоянно балансируют между повреждением и восстановлением. Когда этот баланс нарушается, организм начинает стареть быстрее.
В центре внимания — новые методы измерения биологического возраста отдельных органов. Это позволяет ученым лучше понимать, как еда влияет на наше тело. Автор показывает, что избыток сахара, калорий и воспалительные процессы ускоряют старение.
В то же время правильное питание с микронутриентами может замедлить этот процесс. Отдельно рассматриваются такие элементы, как омега-3, микробиом и кислотно-щелочной баланс. The Age Code объясняет, как простые изменения в рационе могут улучшить здоровье и продлить жизнь.
Книги этого издательства
Товары из этой же категории
Катерина Смирнова Годовой курс заданий и упражнений. 4-5 лет (230 наклеек)
170.00грн
В наличии
подробнее →
Олександра Максименко Годовой комплексный тренажер. Математика. 4 класс
140.00грн
В наличии
подробнее →
