"Меня никто не понимает!" Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях
"Меня никто не понимает!" Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях. Изображение №1

"Меня никто не понимает!" Как справиться со стрессом в школе, семье и отношениях

В наличии
Код: 445243
Автор: Джеффрі Бернстейн
Издательство: Наш формат
ISBN: 978-617-7866-90-8
Количество страниц: 224
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
Бывает ли с вами такое, что хочется влиться в тусовку сверстников, но сложно найти общий язык? Хочется принятия, а родители давят из-за оценок? Хочется успевать в школе и вне её, но из-за учёбы некогда гулять с друзьями. Думаете: ну что со мной не так? Почему меня никто не понимает? Если так, то вы не одиноки: похожее переживают все почти взрослые. Более того, вы можете влиять на собственное состояние. Это «руководство по выживанию» покажет, что происходит в вашем мозге, как справиться с волнением и стрессом, как когнитивно-поведенческая терапия помогает бороться с негативными мыслями.

Книги этого издательства


Товары из этой же категории

Катерина Лазірко Рыжий Хвостик
259.00грн
Код: 433027
Изд-во: АРТ
ISBN: 978-966-7617-84-4
В наличии
подробнее →
Шакті Стаал Как Волк Санта-Клаусу письмо писал
750.00грн
Код: 451868
Изд-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8636-97-5
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.