Овладей собой
В наличии
Код:
436957
Автор: Марі Томічич, Леона Мільтон
Издательство: Vivat
ISBN: 978-966-982-525-4
Количество страниц: 288
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
Автор: Марі Томічич, Леона Мільтон
Издательство: Vivat
ISBN: 978-966-982-525-4
Количество страниц: 288
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
В подростковом возрасте так важно научиться нравиться себе. Сформированная в этот период самооценка определит твое будущее мировоззрение, и очень важно, чтобы она не была слишком самокритичной. Хочешь меньше обижаться и тревожиться, не стесняясь стремиться к успеху и меньше требовать от себя быть «таким, как все»? Собранные в этой книге упражнения и опыт настоящих подростков помогут разобраться в своих эмоциях и иногда себя пожалеть, а порой — наоборот, подбодрить и подтолкнуть к действию. Придется победить негативные мысли и покопаться в себе, но ты это точно сможешь. Готов меняться?
