Что с тобой случилось?: Беседы о травме, устойчивости и исцелении

В ходе широких и зачастую глубоко личных бесед Опра Уинфри и доктор Перри исследуют, как то, что происходит с нами в раннем детстве – как хорошее, так и плохое – влияет на то, кем мы становимся. Простая смена перспективы может открыть новое и обнадеживающее понимание того, почему мы делаем то, что делаем, почему мы такие, какие есть – и предоставить дорожную карту для восстановления отношений, преодоления кажущегося непреодолимым и, в конечном счете, для лучшей и более полноценной жизни. Многие из нас переживают невзгоды и травмы в детстве, которые оказывают долгосрочное влияние на наше физическое и эмоциональное здоровье. И, как мы начинаем понимать, мы более чувствительны к травмам развития в детстве, чем во взрослом возрасте. То, «что случилось с нами» в детстве, является мощным предиктором риска физических и психических проблем со здоровьем в будущем и дает научное понимание моделей поведения, которые многие пытаются понять. Сама пережившая множество детских трудностей, Опра Уинфри делится частями своего собственного тяжелого опыта, потому что понимает уязвимость, возникающую при столкновении с травмой в раннем возрасте. На протяжении всей своей карьеры Опра сотрудничала с доктором Брюсом Перри, одним из ведущих мировых экспертов по детским травмам. Он лечил тысячи детей, подростков и взрослых и на протяжении десятилетий привлекался для поддержки отдельных лиц и сообществ после громких травматических событий. Теперь Опра объединяется с доктором Перри, чтобы соединить силу повествования с наукой и клиническим опытом для лучшего понимания и преодоления последствий травмы.