Исцеление от тревоги и лишних раздумий. Дневник и рабочая тетрадь

Дневник и рабочая тетрадь Джозефа Нгуена «Исцеление от тревоги и лишних раздумий» научит управлять собственным эмоциональным состоянием, что позволит отпустить тревогу, преодолеть свои страхи, а это в свою очередь поможет обрести покой и положит конец страданиям. Внутри вас уже есть всё, что вам нужно, чтобы преодолеть и отпустить всё, через что вы можете проходить сейчас в жизни. Дневник и рабочая тетрадь помогут вам выявить это и покажут, как можно найти внутренний покой независимо от того, что происходит снаружи.