Тренажер оптимизма. Сборник саммари + аудиокнига

Почему одни люди считают, что неприятности — их судьба, а другие знают, что все несчастья временны? Почему часть из нас принимает удачи и радости как естественную часть жизни, в то время как другая часть уверена, что все хорошее случается исключительно благодаря редкому стечению обстоятельств? Проведя многочисленные исследования, ученые пришли к выводу, что быть оптимистом или пессимистом — это привычка. А поскольку привычку можно как приобрести, так и избавиться от нее, то каждый из нас может сознательно выбрать, кем он хочет быть. Пессимистом или оптимистом. В сборнике «Тренажер оптимизма» собраны саммари 12 мировых бестселлеров, благодаря которым вы научитесь: - прокачивать свой оптимизм и радоваться жизни; - избавляться от депрессии и чувствовать себя лучше; - управлять своим сознанием и видеть позитивное каждый день; - сохранять позитивный настрой и двигаться вперед несмотря на испытания судьбы; - упорядочивать жизнь так, чтобы она текла в согласии с природой; - не падать духом и быть оптимистом.