Мысли и чувства. Контролируйте свое настроение и свою жизнь
Мысли и чувства. Контролируйте свое настроение и свою жизнь. Изображение №1

Мысли и чувства. Контролируйте свое настроение и свою жизнь

В наличии
Код: 427654
Автор: Марта Девіс, Метью Маккей, Патрік Фаннінг
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
Количество страниц: 376
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
«Мысли и чувства. Контролируйте свое настроение и свою жизнь» Мэтью Маккея, Марты Дэвис и Патрика Фаннинга — это практическое пособие по когнитивно-поведенческой терапии, которое помогает управлять эмоциями через изменение мышления. Книга содержит упражнения, техники и планы работы с тревогой, депрессией, гневом и прокрастинацией. Подходит для самостоятельной работы или использования в терапии.

Книги этого издательства


Товары из этой же категории

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.