Foam Roller Exercises: Relieve Pain*Prevent Injury*Improve Mobility
В наличии
Код:
413895
Автор: Woodworth, S.
Издательство: Dorling Kindersley
ISBN: 978-0-241-27531-3
Количество страниц: 192
Год издания: 2017
Обложка: м'яка
Возраст: Молодежь и взрослые
Автор: Woodworth, S.
Издательство: Dorling Kindersley
ISBN: 978-0-241-27531-3
Количество страниц: 192
Год издания: 2017
Обложка: м'яка
Возраст: Молодежь и взрослые
Foam Roller Exercises: Relieve Pain*Prevent Injury*Improve Mobility
Пінопластові валики стали основним елементом домашнього тренажерного залу і є надійним інструментом для уникнення травм та допомоги у відновленні. Вправи з валиком показують, як максимально використати цей простий інструмент за допомогою відновлювальних вправ, щоб створити основну силу, зняти біль і розтягнути м’язи. Відкрийте для себе понад 60 валиків для зміцнення, кондиції та оздоровлення вашого тіла за допомогою мінімального обладнання. Зверніться до таких проблем, як витрата занадто багато часу на сидіння, зняття стресу та боротьба з болем за допомогою 20 унікальних програм, що відповідають вашому стилю життя, включаючи вправи до тренування та після тренування, які допоможуть вашому організму відновитися.Книги этого издательства
Товары из этой же категории
Stempek, I. Polski, krok po kroku 2 (A2/B1) Zeszyt ćwiczeń + e-Coursebook
510.00грн
В наличии
подробнее →
