Из головы. Как остановить спирали токсичных мыслей
Автор: Аллен Дженні
Издательство: Свічадо
ISBN: 978-966-938-557-4
Формат: 155х205х20
Количество страниц: 288
Язык издания: укр
Год издания: 2022
Обложка: тверда
Бумага: Офсетная
ЭТО МЫ ДОЛЖНЫ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, А НЕ ПОЗВОЛЯТЬ, ЧТОБЫ ОНИ УПРАВЛЯЛИ НАМИ
На примере собственной истории Дженни Аллен объясняет, как глубоко в нашем мозге засели убеждения, искажающие картину реальности и нас самих. Ее конкретные советы — это по сути упорядоченная инструкция, которая поможет вырваться из плена токсичных мыслей. Прочитав книгу «Из головы», вы научитесь:
• выявлять модели мышления, которые вгоняют вас в ступор;
• понимать, что мысли могут менять вашу жизнь;
• сдерживать деструктивные действия, которые начинаются в мыслях.
Отбросьте от себя всю ложь, встаньте, соберите силы и бегите к цели! Взгляните на себя глазами Бога и научитесь мыслить, как Он.
ДЖЕННИ АЛЛЕН — американская библеистка, блогерка, авторка книг и подкастов, охватывающих тематику веры. Основательница организации IF:Gatherin. Жена Зака и мама четверых детей.
Книги этого издательства
Товары из этой же категории
Мадлен Дені Цифровое детство. Гаджеты и ТВ. Запретить нельзя разрешить
