Тревога и страхи. Как их преодолеть. Дэвид Кларк. Центр учебной литературы
Тревога и страхи. Как их преодолеть. Дэвид Кларк. Центр учебной литературы. Изображение №1 Тревога и страхи. Как их преодолеть. Дэвид Кларк. Центр учебной литературы. Изображение №2

Тревога и страхи. Как их преодолеть. Дэвид Кларк. Центр учебной литературы

В наличии
В корзину
528.00грн
Код: 318675
Автор: Девід Кларк
Издательство: Видавничий дім «ЦУЛ»
ISBN: 978-966-370-644-3
Количество страниц: 174
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: мяка
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение. Известный психолог Дэвид Кларк представляет целенаправленный подход, который поможет вам преодолеть нежелательные психические вторжения. Вы узнаете, как изменить разрушительные паттерны, ответственные за сохранение тревожного и депрессивного мышления, и лишить эти расстраивающие мысли их смысла — процесс, который Кларк называет «детоксикацией». Наконец, вы научитесь справляться с чувством стыда, которое может сопровождать эти мысли.

Книги этого издательства

Зеркаль Сава Руина казацко-крестьянской Украины в 1648-1764-1802 годах (увеличенный формат). Зеркаль Сава. Центр учебной литературы
744.00грн
Код: 314034
ISBN: 978-611-011568-1
В наличии
подробнее →
Вітмен Волт Листья травы. Уитмен Уолт. Центр учебной литературы
576.00грн
Код: 315155
ISBN: 978-611-011940-5
В наличии
подробнее →
Липа Юрій Казаки в Московии. Липа Юрий. Центр учебной литературы
528.00грн
Код: 315292
ISBN: 978-611-011788-3
В наличии
подробнее →
Михайло Грушевський Из истории религиозной мысли на Украине (репринтное издание). Михаил Грушевский. Центр учебной литературы
588.00грн
Код: 315693
ISBN: 978-611-012348-8
В наличии
подробнее →
Боевой устав сухопутных войск Вооруженных сил Украины. Часть II. (Батальон, рота). Центр учебной литературы
912.00грн
Код: 316171
ISBN: 978-611-012617-5
В наличии
подробнее →
І. С. Овчарук Базовые положения и элементы основных видов подготовки по Боевой армейской системе (БАРС). И. С. Овчарук. Центр учебной литературы
288.00грн
Код: 325196
ISBN: 978-966-370-655-9
В наличии
подробнее →

Товары из этой же категории

Крайон Карты Крайона. Крайон. Мандала
264.00грн
Код: 388501
Изд-во: Мандала
В наличии
подробнее →
Василь Іванишин, Петро Іванишин Украинская идея и перспективы националистического движения. Василий Иванишин, Петр Иванишин. Крылья
303.00грн
Код: 390845
Изд-во: Крила
ISBN: 978-617-7916-40-5
В наличии
подробнее →
Лариса Ніцой, Олена Рибакова Несгибаемые Муравьи. Лариса Ницой. Крылья
512.00грн
Код: 390851
Изд-во: Крила
ISBN: 978-617-7916-06-1
В наличии
подробнее →
Набор для творчества Foil Art. Волшебные зверята (VT4433-10)
289.00грн
Код: 392170
ISBN: 482-023476383-2
В наличии
подробнее →
Ніл Дональд Волш Разговоры с Богом. Необычная беседа. Книга 1. Нил Дональд Уолш (Твердая) Мандала
318.00грн
Код: 416369
Изд-во: Мандала
ISBN: 978-617-8389-13-0
В наличии
подробнее →
Stephenson, H. Life 2nd Edition Intermediate_B SB
504.00грн
Код: 420376
ISBN: 978-1-337-63148-8
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.