Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №1 Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №2

Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури

В наявності
В кошик
372.00грн
Код: 318675
Автор: Девід Кларк
Видавництво: Видавничий дім «ЦУЛ»
ISBN: 978-966-370-644-3
Кількість сторінок: 174
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: мяка
Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення. Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке може супроводжувати ці думки.

Книги цього видавництва

Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Практичний посібник з організації та ведення бізнесу на сільських територіях. Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Центр учбової літератури
648.00грн
Код: 314265
ISBN: 978-617-673-756-8
В наявності
детальніше →
упорядник Петро Кардаш Злочин. упорядник Петро Кардаш. Центр учбової літератури
996.00грн
Код: 315571
ISBN: 978-611-011971-9
В наявності
детальніше →
Голубець М. Велика історія України. У 2-х томах. Том 2. Голубець М. Центр учбової літератури
948.00грн
Код: 316088
ISBN: 978-611-011416-5
В наявності
детальніше →
Лора Дойд Щаслива дружина. Як повернути у шлюб близькість, пристрасть і гармонію. Лора Дойл. Центр учбової літератури
600.00грн
Код: 318670
ISBN: 978-966-370-939-0
В наявності
детальніше →
Карл Густав Юнг Нерозкрита самість. Карл Густав Юнг. Центр учбової літератури
312.00грн
Код: 376081
ISBN: 978-611-013309-8
В наявності
детальніше →
Комплексне тактичне заняття. За програмою базової загальновійськовоїпідготовки. Центр учбової літератури
192.00грн
Код: 400839
ISBN: 978-611-013564-1
Відправка сьогодні
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Говард Філіпс Лавкрафт Повне зібрання прозових творів Том 3. Говард Філіпс Лавкрафт. Видавництво Жупанського
653.00грн
Код: 287981
ISBN: 978-617-7585-53-3
В наявності
детальніше →
Говард Філіпс Лавкрафт Повне зібрання прозових творів Том 1. Говард Філіпс Лавкрафт. Видавництво Жупанського
653.00грн
Код: 287982
ISBN: 978-617-8336-27-1
В наявності
детальніше →
Валерій Синельников Підручник Господаря життя, 160 уроків. В. Синельников. Лотос
177.00грн
Код: 288082
Вид-во: Лотос
ISBN: 978-966-2263-16-9
В наявності
детальніше →
Заготовка для вишивки хлопчачої сорочки BSН04
189.00грн
Код: 391631
В наявності
детальніше →
Алла Рогашко Містеріум. Алла Рогашко. Український пріоритет
605.00грн
Код: 417262
ISBN: 978-617-8345-42-6
В наявності
детальніше →
Рід Т. Дж. Atmosphere
1011.00грн
Код: 419603
Вид-во: Viking
ISBN: 978-1-5291-5298-2
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.