Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №1 Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №2

Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури

В наявності
В кошик
372.00грн
Код: 318675
Автор: Девід Кларк
Видавництво: Видавничий дім «ЦУЛ»
ISBN: 978-966-370-644-3
Кількість сторінок: 174
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: мяка
Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення. Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке може супроводжувати ці думки.

Книги цього видавництва

Грушевський М. Про старі часи на Україні: коротка історія. Грушевський М. Центр учбової літератури
204.00грн
Код: 314228
ISBN: 978-611-011488-2
В наявності
детальніше →
Мальська М. П. Основи європейської інтеграції Підручник затверджений МОН України. Мальська М. П. Центр навчальної літератури
576.00грн
Код: 314557
ISBN: 978-611-010951-2
В наявності
детальніше →
Роберта Кавалло, Антоніо Панарезе Не програмуйте дитину: як наші слова впливають на долю дітей. Роберта Кавалло, Антоніо Панарезе. Центр учбової літератури
348.00грн
Код: 314760
ISBN: 978-611-011601-5
В наявності
детальніше →
Удалова Л. Д. Лікарська таємниця в кримінальному процесі України Монографія. Удалова Л. Д. Центр учбової літератури
240.00грн
Код: 315150
ISBN: 978-611-010717-4
В наявності
детальніше →
Вітмен Волт Листя трави. Вітмен Волт. Центр учбової літератури
372.00грн
Код: 315155
ISBN: 978-611-011940-5
В наявності
детальніше →
Джо Джирард Як продати що завгодно кому завгодно. Джо Джирард. Центр учбової літератури
564.00грн
Код: 373726
ISBN: 978-611-013226-8
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Паніотто Володимир Соціологія в анекдотах. Паніотто Володимир. Дух і літера
496.00грн
Код: 316955
ISBN: 978-966-378-922-4
В наявності
детальніше →
Іван Білик Скіфи. Історична трилогія. Іван Білик. Український пріоритет
1108.00грн
Код: 374719
ISBN: 978-617-7899-45-6
В наявності
детальніше →
Голлі Джексон Ні жива ні мертва. Голлі Джексон. READBERRY
708.00грн
Код: 394845
Вид-во: READBERRY
ISBN: 978-617-09-9389-2
В наявності
детальніше →
Морґан Монкомбль Наші змучені душі. Морґан Монкомбль. Лабораторія
539.00грн
Код: 395434
ISBN: 978-617-8401-39-9
В наявності
детальніше →
Сашко Дерманський Хухля і нездійсненне бажання. Сашко Дерманський. Маґура
561.00грн
Код: 400734
Вид-во: Маґура
ISBN: 978-617-8177-55-3
В наявності
детальніше →
Хаґівара Дайске Хорімія. Том 6. Хаґівара Дайске. Nasha idea
288.00грн
Код: 417315
Вид-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8516-72-7
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.