Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №1 Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №2

Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури

В наявності
В кошик
372.00грн
Код: 318675
Автор: Девід Кларк
Видавництво: Видавничий дім «ЦУЛ»
ISBN: 978-966-370-644-3
Кількість сторінок: 174
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: мяка
Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення. Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке може супроводжувати ці думки.

Книги цього видавництва

Гриник І. В. Селекційно-технологічні основи вирощування обліпихи крушиноподібної в умовах Лісостепу й Полісся. Гриник І. В. Центр учбової літератури
348.00грн
Код: 313993
ISBN: 978-611-011660-2
В наявності
детальніше →
Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Практичний посібник з організації та ведення бізнесу на сільських територіях. Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Центр учбової літератури
648.00грн
Код: 314265
ISBN: 978-617-673-756-8
В наявності
детальніше →
упорядник Петро Кардаш Злочин. упорядник Петро Кардаш. Центр учбової літератури
996.00грн
Код: 315571
ISBN: 978-611-011971-9
В наявності
детальніше →
Шрамм Роберт Дитячий аутизм і АВА: терапія, що ґрунтується на методах прикладного аналізу поведінки. Шрамм Роберт. Центр учбової літератури
420.00грн
Код: 315839
ISBN: 978-611-011513-1
В наявності
детальніше →
Бойовий статут сухопутних військ Збройних сил України. Частина ІІ. (Батальйон, рота). Центр учбової літератури
672.00грн
Код: 316171
ISBN: 978-611-012617-5
В наявності
детальніше →
Олег Кокун, В.М. Мороз, Н.С. Лозінська, І.О. Пішко Теорія і практика управління страхом в умовах бойових дій. Методичний посібник. Олег Кокун, В.М. Мороз, Н.С. Лозінська, І.О. Пішко. Центр учбової літе
336.00грн
Код: 378926
ISBN: 978-611-012926-8
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Заготовка для вишивки чоловічої сорочки BSCh 7
250.00грн
Код: 391635
ISBN: 200-008426602-4
В наявності
детальніше →
Набір креативної творчості Fluid ART (05) FA-01-05
345.00грн
Код: 391842
ISBN: 482-310280841-3
В наявності
детальніше →
Gregoire, M. Communication Progr du Franc 2e Edition Niveau Perfectionnement B2-C2 Corriges
1085.00грн
Код: 416119
Вид-во: CLE International
ISBN: 978-2-09-039896-0
В наявності
детальніше →
Крістін Нефф, Крістофер Гермер Усвідомлене співчуття до себе. Робочий зошит. Крістін Нефф, Крістофер Гермер. Видавництво Ростислава Бурлаки
527.00грн
Код: 420887
ISBN: 978-617-8419-09-7
В наявності
детальніше →
Григор’єва Тетяна Османська шахівниця: Хотинський мир 1621 р. і дипломатична одіссея князя Криштофа Збаразького. Києво-Могилянська академія
870.00грн
Код: 421008
ISBN: 978-966-518-824-7
В наявності
детальніше →
Герасименко В.В. Вчимося говорити українською. Герасименко В.В. Букрек
297.00грн
Код: 421644
Вид-во: Букрек
ISBN: 978-966-399-962-3
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.