Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №1 Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури. Зображення №2

Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури

В наявності
В кошик
372.00грн
Код: 318675
Автор: Девід Кларк
Видавництво: Видавничий дім «ЦУЛ»
ISBN: 978-966-370-644-3
Кількість сторінок: 174
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: мяка
Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення. Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке може супроводжувати ці думки.

Книги цього видавництва

Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Практичний посібник з організації та ведення бізнесу на сільських територіях. Зінчук Т. О., Усюк Т. В. Центр учбової літератури
648.00грн
Код: 314265
ISBN: 978-617-673-756-8
В наявності
детальніше →
Роберта Кавалло, Антоніо Панарезе Не програмуйте дитину: як наші слова впливають на долю дітей. Роберта Кавалло, Антоніо Панарезе. Центр учбової літератури
348.00грн
Код: 314760
ISBN: 978-611-011601-5
В наявності
детальніше →
Хосе Сільва, Філіп Міеле Метод Сільви. Управління розумом. Хосе Сільва, Філіп Міеле. Центр учбової літератури
468.00грн
Код: 315024
ISBN: 978-611-012921-3
В наявності
детальніше →
Джек Стэк Большая игра в бизнес. Единственный разумный способ управления компанией. Джек Стэк. Центр учбової літератури
696.00грн
Код: 316169
ISBN: 978-611-011293-2
В наявності
детальніше →
Під заг. ред. Копотуна І. М. Рішення Європейського Суду з Прав Людини. Захист прав людини і основоположних свобод в кримінальному. Під заг. ред. Копотуна І. М. Центр учбової літератури
660.00грн
Код: 325098
ISBN: 978-611-013096-7
В наявності
детальніше →
І. С. Овчарук Базові положення та елементи основних видів підготовки за Бойовою армійською системою (БАрС). І. С. Овчарук. Центр учбової літератури
228.00грн
Код: 325196
ISBN: 978-966-370-655-9
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Кокотюха Андрій Третій рівень. Короткі історії. Кокотюха Андрій. Нора-Друк
240.00грн
Код: 287114
Вид-во: Нора-Друк
ISBN: 978-966-688-048-5
В наявності
детальніше →
Наталія Яцко, Юлія Карпенко, Вадим Карпенко Українсько-німецький тематичний словник. Видавець Вадим Карпенко
545.00грн
Код: 377852
В наявності
детальніше →
Пригоди іграшок (А3 формат) Глорія
564.00грн
Код: 393280
Вид-во: Глорія
ISBN: 978-617-8090-55-5
В наявності
детальніше →
Дзюба Марта Прожите і пережите. Дзюба Марта. Дух і Літера
549.00грн
Код: 396908
ISBN: 978-617-8445-22-5
В наявності
детальніше →
Юрій Буряк Вільгельм Котарбінський. Юрій Буряк. АДЕФ-Україна
4704.00грн
Код: 399742
ISBN: 978-966-579-431-8
В наявності
детальніше →
Б. К. Борісон Ферма «Лавлайт» Б. К. Борісон. Видавництво РМ
408.00грн
Код: 400926
ISBN: 978-617-8603-02-1
Відправка сьогодні
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.