Сила волі. Шлях влади над собою
В наличии
Код:
101298
Автор: Макгонігал К.
Издательство: Наш формат
ISBN: 978-617-7513-32-1
Формат: 70х100/16
Количество страниц: 264
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
Автор: Макгонігал К.
Издательство: Наш формат
ISBN: 978-617-7513-32-1
Формат: 70х100/16
Количество страниц: 264
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
Книги этого издательства
Себастьян Ю. Плем'я. Про повернення з війни і належність до спільноти
275.00грн
В наличии
подробнее →
Тоні Джадт Після війни. Історія Європи від 1945 року. Тоні Джадт. Наш Формат
713.00грн
В наличии
подробнее →