Сила рослинного харчування. Японська дієта для оздоровлення. Кода М. Пітер

Після роботи немає сил зайнятися домашніми справами? Через перекушування болю в животі стали щоденними? Тонете в суперечливій інформації про правильне харчування і не можете розібратися, які продукти варто їсти, а які ні? «Сира їжа має колосальну силу для покращення здоров'я», – упевнений Міцуо Кода, п'ятий президент Японського товариства загальної медицини, доктор медичних наук, відомий вчений і експерт у галузі рослинного харчування. У цій книзі ви знайдете аргументи на користь рослинної дієти. Доктор Кода ділиться теоретичними основами сироїдіння та розповідає 22 надихаючі історії порятунку від страшних діагнозів. Дізнайтеся, як правильно харчуватися, щоб: - продовжити молодість; - прожити довге та щасливе життя; - попрощатися із хворобами; - залишатися здоровим та енергійним.