6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef

6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef

Товар закінчився
повідомити коли з'явиться
Код: 376774
Автор: Домінік Спенст
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-617-548-249-0
Формат: 143x206x23 мм
Кількість сторінок: 304
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: тверда
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера 6 хвилин, пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом 6 хвилин Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об'єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з'ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.

Книги цього видавництва

Евгений Черняк Big Money: принципы первых. Откровенно о бизнесе и жизни успешных предпринимателей. Евгений Черняк. Book Chef
393.00грн
Код: 286603
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-074-8
Відправка завтра
детальніше →
Т. З. Лейтон Академія. Книга 1
380.00грн
Код: 395790
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-428-9
В наявності
детальніше →
Мосян Тонсьов Благословення Небесного Урядника. Том 2. Подарункове видання
750.00грн
Код: 396488
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-399-2
В наявності
детальніше →
Гарпер Л. Вудз Що приховує Серпанок. Із плоті й кісток. Книга 1
390.00грн
Код: 399252
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-431-9
В наявності
детальніше →
Мосян Тонсьов Благословення Небесного Урядника. Том 5 (Подарункове видання)
750.00грн
Код: 419659
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-523-1
В наявності
детальніше →
Сьюзі Тейт Мрійниця. Книга 1: Мрійниця
380.00грн
Код: 426127
Вид-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-572-9
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Булгаков В. М. Теоретична механіка Підручник затверджений МОН України. Булгаков В. М. Центр учбової літератури
1082.00грн
Код: 313771
ISBN: 978-611-011704-3
Відправка завтра
детальніше →
Середницький Я. Формування польського збройного підпілля в час українського національного відродження. 1939–1942 роки
275.00грн
Код: 380562
ISBN: 978-966-944-195-9
В наявності
детальніше →
Заготовка для вишивки хлопчачої сорочки BSН06
171.00грн
Код: 391632
В наявності
детальніше →
Масажний килимок Ортек Пазли Математика 32 елемента
1163.00грн
Код: 391917
ISBN: 200-000010121-7
В наявності
детальніше →
Набір для творчості, шиття брелока Астронавт, 3 рівень (CH221806)
350.00грн
Код: 392538
ISBN: 692-077331806-2
В наявності
детальніше →
Інформатика 9 клас. Підручник. 2 частина. ПІЛОТ
204.00грн
Код: 416197
Вид-во: Formula
ISBN: 978-617-8415-14-3
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.