Как накормить нехочуху

Все родители мечтают, чтобы их детки уплетали за обе щеки завтрак, обед и ужин и просили еще. В реальной жизни чаще все как раз наоборот: мама, папа, бабушка и дедушка буквально «наседают» на любимое чадо, умоляя съесть еще хотя бы ложечку за маму, потом за папу... А малыш сидит, крепко сомкнув уста, иногда дело доходит даже до слез. Или же другая ситуация: дитя покорно все съедает, но потом от этого становится только хуже... Эта книга о еде, но и не совсем о ней. Она о любви, осознанности, мыслях и чувствах – прежде всего, взрослых. Именно они формируют наши отношения с едой, которые мы невольно передаем собственным детям. Так что же важно понимать и о самих себе, и о детках, чтобы они росли здоровыми? И как научиться превращать завтраки, обеды и ужины в праздник, а не в побоище за столом? Об этом и поговорим!