Распутайте свою тревогу
В наличии
Код:
448374
Автор: Джошуа Флетчер, Дін Стотт
Издательство: Морфеус
ISBN: 978-617-8400-39-2
Количество страниц: 200
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Автор: Джошуа Флетчер, Дін Стотт
Издательство: Морфеус
ISBN: 978-617-8400-39-2
Количество страниц: 200
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Джошуа Флетчер, Дин Стотт (Великобритания) — специалисты по психическому здоровью, которые сами преодолели тревожные расстройства, а теперь делятся опытом и практическими советами в книге «Распутайте свою тревогу». Это понятное и искреннее пособие для тех, кто стремится справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями. Без сложной теории, компетентно и дружелюбно авторы ведут читателя к спокойствию и уверенности. Книга станет поддержкой для всех, кто хочет разобраться в лабиринтах своей психики и, преодолев тревогу, обрести эмоциональное восстановление.
