Дети экранов. Как взять самое полезное и минимизировать вред в цифровую эпоху

Вы видите, как сын или дочь часами зависают в смартфоне, но ничего не можете поделать. Слова «А в нашем детстве такого не было», приказы в стиле «Положи телефон!» или радикальные попытки наказать днями без смартфона только портят отношения. Знакомо? То как же уберечь современного ребенка от «залипания в экране»? Как предостеречь подростка от кибербуллинга или цифровой зависимости и реагировать на секстинг или видеоигры? Как обезопасить сына или дочь от сравнения с другими, вредных сайтов и даже депрессии?