Однажды воин - воин навсегда. Как вернуться к обычной жизни после боевых действий

Военный психиатр, полковник Армии США Чарльз Гоуг посвятил свою жизнь помощи ветеранам в преодолении влияния войны на психическое здоровье. Его книга предлагает конкретный набор навыков и советов, которые помогут справиться с психофизиологическими последствиями войны, боевым стрессом и посттравматическим стрессовым расстройством. Автор подробно описывает, как отслеживать собственное психическое состояние и управлять стрессом, чтобы в конечном итоге его преодолеть. Практические рекомендации Гоуга помогли тысячам воинов успешно осуществить переход к мирной жизни. Издание будет полезным участникам боевых действий, членам их семей, военным врачам, психотерапевтам и психиатрам, преподавателям и студентам медицинских учебных заведений, а также работодателям, работникам государственных учреждений, общественных и благотворительных организаций.