Утренняя и вечерняя йога для детей
В наличии
Код:
444094
Автор: Лорена Паджалунга
Издательство: Жорж
ISBN: 978-617-8287-14-6
Количество страниц: 80
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
Автор: Лорена Паджалунга
Издательство: Жорж
ISBN: 978-617-8287-14-6
Количество страниц: 80
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
Как научить ребёнка управлять своей энергией? Быть бодрым утром и спокойно, без капризов засыпать ночью? Поиграйте с ним в йогу! Комплекс утренних и вечерних упражнений содержит 32 позы, или асаны. Благодаря понятной пошаговой инструкции их интересно и легко выполнять даже малышам. Каждая из асан имеет свои энергетические свойства, и если соблюдать правильный порядок, вы непременно почувствуете их пользу.


