Как работают мои эмоции

Что такое эмоция? Есть ли хорошие и плохие эмоции? Нужно ли их проявлять? Что будет, если держать эмоции в себе? Эта книга поможет детям и родителям понять суть эмоций и научиться их различать и управлять ими. На страницах читателя ожидает информация о 15 самых распространенных эмоциях: гнев, стыд, разочарование, отвращение, ненависть, скука, гордость, радость, удовольствие, грусть и т.д. На левой странице книги рассказывается об обычных и естественных эмоциональных переживаниях. На правой — почему ребенок не в состоянии совладать с собой, слишком сильно реагируя на мелочные с точки зрения взрослых события. Рубрика «Взрослым» объясняет, как справиться с проблемным поведением ребенка, как вести себя и что говорить во время его эмоционального взрыва. Автор книги, французский психоаналитик и писатель Филип Гримбер, поможет детям и взрослым, которые заботятся о них, лучше понять важную составляющую нашей повседневной жизни — эмоции во всем их многообразии!