Женщины, еда и Бог

Джанин Рос – авторка десяти популярных книг по психологии питания. Тридцать лет она работает в этой сфере – проводит семинары, лекции, ретриты, помогает тысячам людей. Ныне живет в Калифорнии. Именно она одной из первых связала компульсивное питание и увлечение диетами с глубокими личностными и духовными проблемами, которые, казалось бы, не имеют ничего общего с едой, весом и внешностью человека. Вместо того чтобы осуждать какие-то неистовые поступки, Джанин уверяет, что все наши мысли и действия имеют смысл, и что изменить свое отношение к еде, к своему телу и вообще ко всему можно только одним способом: осмелиться быть открытыми, любознательными и добрыми к себе и к миру. И – научиться есть! Семь правил найдете в этой книге.