Мои границы

Книжка-картинка от художницы и психологини Христины Лукащук о важности умения очерчивать собственные границы и уважать чужие. Авторка не пытается дать четкую инструкцию читателям, ее советы — это лишь тот толчок, который поможет найти себя, научиться доверять ощущениям и прислушиваться к своему телу. Понимание собственных границ (личных, интеллектуальных, интимных, физических) особенно важно в те моменты, когда привычный ритм жизни рушится, когда ты должна оставить дом, друзей и оказываешься в чужой стране среди чужих людей.