Выход из депрессии
В наличии
Код:
431393
Автор: Артур Швиденький
Издательство: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-81-3
Количество страниц: 178
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Автор: Артур Швиденький
Издательство: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-81-3
Количество страниц: 178
Язык издания: укр
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетний
Эта книга – не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдет: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное – путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.
