Вихід з депресії
В наявності
Код:
431393
Автор: Артур Швиденький
Видавництво: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-81-3
Кількість сторінок: 178
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Автор: Артур Швиденький
Видавництво: Кафедра
ISBN: 978-966-2711-81-3
Кількість сторінок: 178
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Ця книга – не просто підтримка, а повноцінна система виходу з депресії. Тут читач знайде: пояснення духовних і психологічних причин депресії, аналіз семи рівнів свідомості та пов’язаного з ними болю, дихальні, тілесні та ментальні практики, вправи з переписування минулого, даоські техніки відновлення енергії, рекомендації щодо харчування, голодування та роботи з тілом, а головне – шлях до прийняття, любові, вдячності та відчуття сенсу.
