Бронированный разум

В этой книге изложен материал лекций, которые я читал для военнослужащих Вооруженных Сил Украины, офицеров генерального штаба, сотрудников патрульной полиции и некоторых неправительственных организаций в рамках курса стресс-подготовки. Задача курса «Бронированный Разум» — надеть на человека «бронежилет». Заранее (!) дать ему инструменты для самоподготовки к экстремальной ситуации. Однако вес бронежилета не может быть слишком большим, потому что его невозможно будет носить. Так и с этой книгой: я пытался сделать бронежилет легче, сосредоточившись на базовых, основных аспектах, поэтому некоторые принципы, которым мы обучаем, остались «за скобками» этой книги в силу ограниченности такого формата. Между попыткой избежать поражения и попытками победить — огромная разница. Несмотря на то, что приложенные усилия, вроде бы, похожи друг на друга, наш мозг воспринимает эти понятия категорически по-разному. Современный бой сам по себе несет слишком много опасностей, того, что может ранить, искалечить или убить, поэтому нет никакой необходимости уже после боя причинять себе вред, неправильно или криво истолковав собственные ощущения и опыт только потому, что вы не знали природы реакции человека на опасность. «Бронированный Разум» — именно о том, как снизить вред, полученный в такой ситуации, где другой человек может вообще сломаться. На курсе «Бронированный Разум» мы минимизируем риск поражения не через избегание опасности, а через осознанные действия, направленные на достижение успеха. Я не знаю, что такое «успех» или «победа» именно для вас, но наша работа — дать вам инструменты достижения того, что вы для себя считаете победой.