Сила двигаться дальше. Как отпустить все и жить жизнью, которой вы стремитесь

В этом пособии по саморазвитию Джон Перкисс говорит о прошлом, которое продолжает влиять на решения, отношения и ощущение собственных возможностей. Автор рассматривает моменты, когда прошлые события все еще удерживают человека через обиды, страхи, вину или сомнения. Он сочетает личный опыт, коучинговые подходы, психологические наблюдения и истории людей, которые прошли через изменения. Книга показывает, как ослабить связь с тем, что уже не поддерживает, и найти другую опору для нового этапа.