За маминою долонею. Усе, що треба знати про харчування дитини від 1 до 18 років

Ви коли-небудь відчували провину за те, що дитина знову з’їла забагато солодкого, або панікували, бо не знаєте, чи достатньо поживних речовин у її тарілці? Книга Андрія Яловчука "За маминою долонею" — це справжній маніфест спокійного батьківства. Автор пропонує забути про виснажливі підрахунки калорій та зважування кожної грами їжі. Він дарує батькам дивовижно простий та інтуїтивний інструмент, який завжди з вами — власну долоню. Це книга про любов, здоров’я та здоровий глузд у світі, перевантаженому дієтами та заборонами.

Це експертне видання з дитячої дієтології та психології харчування, що охоплює величезний віковий діапазон — від перших кроків малюка до бунтівного підліткового віку (від 1 до 18 років). Вона написана для батьків, які хочуть бачити своїх дітей енергійними та здоровими, але не готові проводити все життя на кухні з калькулятором у руках. Андрій Яловчук звертається до матусь і татусів, які шукають науково обґрунтовані відповіді на питання про фастфуд, апетит та особливості раціону при різних станах здоров’я.