Outlive: The Science & Art of Longevity
В наличии
Код:
415097
Автор: Attia, P., Gifford, B.
Издательство: Vermilion
ISBN: 978-1-78504-454-0
Количество страниц: 496
Язык издания: анг
Год издания: 2023
Обложка: м'яка
Возраст: Дорослі
Автор: Attia, P., Gifford, B.
Издательство: Vermilion
ISBN: 978-1-78504-454-0
Количество страниц: 496
Язык издания: анг
Год издания: 2023
Обложка: м'яка
Возраст: Дорослі
Outlive: The Science & Art of Longevity
Революційний маніфест про те, як жити краще і довше, який кидає виклик традиційному медичному мисленню про старіння і розкриває новий підхід до профілактики хронічних захворювань і продовження довголіття, від лікаря-візіонера і провідного експерта з довголіття.
"Одна з найважливіших книжок, які ви коли-небудь читали", - Стівен Д. Левітт, автор бестселера "Фрікономіка" за версією New York Times
Чи не хотіли б ви жити довше? І краще? У цьому посібнику з довголіття доктор Пітер Аттіа, спираючись на найновіші наукові дані, пропонує інноваційні дієтичні втручання, методи оптимізації фізичних навантажень і сну, а також інструменти для покращення емоційного та психічного здоров'я.
Книги этого издательства
Kondo Marie Spark Joy: An Illustrated Guide to the Japanese Art of Tidying
656.00грн
В наличии
подробнее →
Maté, G. The Myth of Normal: Illness, Health and Healing in a Toxic Culture
864.00грн
В наличии
подробнее →
