Чувствительные слова для объяснения моих эмоций. Эмили Шарратт, Моника Форсберг. Издательство Ростислава Бурлаки

Книга Эмили Шарратт «Чувствительные слова для объяснения моих эмоций» содержит 30 успокаивающих визуализаций и упражнений для маленьких людей с большими чувствами — детей. Используйте эти упражнения с детьми разного возраста, чтобы начать разговор об их чувствах и эмоциях и способствовать их психическому благополучию. Таким образом вы будете поддерживать их позитивное психическое здоровье с помощью простых, успокаивающих упражнений, которые помогут малышам лучше понимать свои чувства и оставаться спокойными в нестабильном мире. Некоторые из охваченных эмоций включают: тревогу; возбуждение; разочарование; грусть; застенчивость. Помогите ребенку научиться распознавать свои чувства и выражать их с помощью этой чудесной книжки: На каждом развороте справа — интересный персонаж-зверушка, а слева — объяснения и упражнения. Упражнения успокаивают и помогают детям развивать навыки решения проблем и здоровые стратегии преодоления трудностей, способствующие психическому благополучию.