Массажный коврик Ортек Динозавры 12 элементов + 8 треугольников

 Массажный коврик состоит из 12 пазлов и 8 треугольников, производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на основе ПВХ. Что может массажный коврик:

• способствует правильному формированию детской стопы
• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы
• активно влияет на улучшение кровообращения
• снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации и других деформаций
• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита
• облегчение при ощущении усталости в ногах

Комплекс упражнений:

• Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд)
• Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз)
• Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд)
• Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд)
• Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд)
• Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд)
• Ходьба на носочках (30-60 секунд)
• Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз)
• Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд)
• Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз)
• Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз)
• Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд)

Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается! Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной. Все пазлы производятся из одного материала – безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Но благодаря разным текстурам ощущаются по-разному. Травка, ракушки, галька, грибы относятся к более мягким пазлам. Башни, ежики, морские, желуди – к средним. Пирамида, шипы, лотос, шишки относятся к более твердым пазлам. Влияние поверхностей разной твердости дает наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции. Противопоказания:

• Открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы
• Синдром диабетической стопы