Азбука здорового питания от А до Я
Автор: Міла Радченко
Издательство: АРТ
ISBN: 978-617-09-9341-0
Формат: 215х275х6
Количество страниц: 64
Язык издания: укр
Год издания: 2025
Обложка: м'яка
Бумага: Офсетная
Азбука здорового питания от А до Я – Мила Радченко
Книга 'Азбука здорового питания от А до Я' – это настоящий путеводитель в мир полезного питания для детей и взрослых. Автор, Мила Радченко, знакомит читателей с основами правильного рациона, помогает выбирать лучшие продукты и делится легкими и вкусными рецептами.
Что такое здоровое питание?
Здоровое питание – это сбалансированный рацион, включающий все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. В книге объясняется, какие продукты полезны для организма, как правильно их комбинировать и готовить.
Как приготовить вкусный и полезный завтрак?
Автор делится идеями для полезных завтраков, которые заряжают энергией на весь день. В книге есть рецепты на каждую букву украинской азбуки, что делает приготовление пищи веселой игрой!
Как выбирать продукты для здоровых блюд?
- Выбирать натуральные и сезонные продукты.
- Следить за составом продуктов и избегать вредных добавок.
- Обращать внимание на полезные свойства каждого ингредиента.
Главные особенности книги
- Интересные персонажи – Пан Кардамон и Пани Паляница, которые просто объясняют сложные темы.
- Рецепты на каждую букву азбуки – от вкусного и полезного завтрака до полноценного обеда.
- QR-коды для записи собственных кулинарных открытий.
Книга станет прекрасным подарком для всей семьи, ведь полезное питание – это фундамент здоровой жизни.
Книги этого автора
Книги этого издательства
Товары из этой же категории
Бутылка для воды CASNO 400 мл KXN-1195 Серая (дельфин) с трубочкой





