Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

Если вы выросли рядом с эмоционально незрелыми родителями, вам знакомы постоянные чувства одиночества или неуверенности в собственных силах. Мысленно вы снова и снова возвращаетесь в детство и чувствуете, как близкие пренебрегают вашими эмоциональными потребностями и игнорируют ваши чувства. Возможно, вы слишком рано начали вести себя как взрослый человек, который больше не нуждается в эмоциональной помощи. Или вы прямо сейчас находитесь в токсичных отношениях с эмоционально незрелым человеком и стремитесь понять, что делать дальше.