Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд
Автор: Малихіна М.
Издательство: 4mamas
ISBN: 978-617-00-3975-0
Формат: 145х210х10
Количество страниц: 128
Язык издания: укр
Год издания: 2021
Обложка: м'яка
Дуже багато книг написано про те, як батьки впливають на дитину, як її правильно виховувати. Але практично немає книг про те, як батьківство відбивається на дорослих людях. Ця книга саме про це.
Навіть найвідповідальніші батьки не можуть підготуватися до змін у їхньому житті після народження малюка.
Як вижити фізично і морально? Як розуміти свої нові емоції? Як протистояти тиску суспільства, гонитві за примарною «ідеальністю» мам з інстаграму? Як просити про допомогу, коли втомилися, і не відчувати провини? Марія Малихіна, психологиня-практик, авторка бестселеру «Дитина у світі емоцій», дає мудрі відповіді на найактуальніші питання молодих батьків, зважаючи на висновки фахової психології, власні спостереження, розповіді та запити клієнтів на особистих консультаціях і семінарах. Читайте, дослухайтеся до себе, спостерігайте за своєю дитиною і собою та перевіряйте все на особистому досвіді.
До книги розроблено безкоштовний додаток — чек-лист «Робота зі стресом», яка доступна для завантажування на QR-кодом на обкладинці.
Книги этого автора
Малихіна М. Хлопчики та дівчатка : як розвивається сексуальність. Від 0 дл 19 років. Гайд для батьків (4 mamas)
