Ранкова йога для дітей. Лорена Паджалунґа. Жорж

Ранкова йога-гра для дiточок, якi вiд самого ранку не знають, куди подiти свою невичерпну енергiю! Авторка книжки - засновниця Iталiйської асоцiацiї дитячої йоги - пропонує комплекс вправ, який допоможе дiтям прокинутися й увiйти в новий день свiжими, сповненими сил i радостi життя, а також дивовижного внутрiшнього спокою й упевненостi в собi. Шiстнадцять простих поз-асан, покроково поясненi i проiлюстрованi - дiтям неодмiнно сподобається виконувати їх разом iз казковими героями. Завдяки мудростi Давньої Iндiї прокидатися зранку буде ще цiкавiше i веселiше!