Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас. Роберт Ліхі. Видавництво Ростислава Бурлаки

Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас. Роберт Ліхі. Видавництво Ростислава Бурлаки

В наличии
В корзину
589.00грн
Код: 374812
Автор: Роберт Ліхі
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-77-9
Формат: 150x212мм
Количество страниц: 472
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: тверда
Книга відомого психолога Роберта Л. Ліхі «Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас» невипадково стала бестселером: упродовж понад двадцяти п’яти років доктор Ліхі успішно допомагає тисячам людей подолати занепокоєння, яке не дає змоги багатьом із нас розкрити себе повною мірою, досягти успіху й почуватися щасливими. Якщо хвилювання стає вашою другою натурою і ви нічого не можете із цим вдіяти, якщо воно робить вас напруженими, втомленими, тривожними й невпевненими — викладена в книзі повноцінна програма із семи кроків, яка містить практичні поради та легкі в застосуванні методи, допоможе вам: Розрізнити продуктивне й непродуктивне занепокоєння. Прийняти реальність і змінити її. Кинути виклик тривожному мисленню. Зосередитися на серйознішій загрозі. Перетворити «невдачу» на можливість. Використовувати свої емоції, а не хвилюватися щодо них. Тримати час під контролем.

Книги этого автора

Книги этого издательства


Книги из категории "Универсальный раздел"

Night's Dawn Trilogy Book3: Naked God,The Hamilton, P.F. Night's Dawn Trilogy Book3: Naked God,The
284.00грн
Код: 240864
Изд-во: PanMacmillan
ISBN: 978-0-330-35145-4
В наличии
подробнее →
CCC The War of the Worlds: GCSE 9-1 set text student edition Wells, H.G. CCC The War of the Worlds: GCSE 9-1 set text student edition
149.00грн
Код: 239653
Изд-во: Collins
ISBN: 978-0-00-840045-3
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.