Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин. Альберт Елліс. Центр учбової літератури

Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин. Альберт Елліс. Центр учбової літератури

В наличии
В корзину
480.00грн
Код: 318669
Автор: Альберт Елліс
Издательство: Центр учбової літератури
ISBN: 978-966-370-663-4
Количество страниц: 284
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: мяка
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом, почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та анкету самодопомоги.

Книги этого издательства


Книги из категории "Универсальный раздел"

Рут Ерхардт Основні потреби жінки в пологах. Рут Ерхардт. Смакі
44.00грн
Код: 284242
Изд-во: Смакі
ISBN: 978-617-95072-1-2
Отправка сегодня
подробнее →
Роб Гарт Сховище. Роб Гарт. Vivat
245.00грн
Код: 284540
Изд-во: Vivat
ISBN: 978-966-982-127-0
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.