Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать (Украина) фон Борстель Й. BookChef

Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит, в среднем за 70 лет набирая почти 3 миллиарда раз. И всё для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса... К сожалению, эти общие фразы настолько набили оскомину, что мы только отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива могут навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочитайте эту книгу. Если подумать, мы очень мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых действий, которые рекомендуются, необходимо проконсультироваться со специалистом.