Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства

У своїй революційній книжці психологиня Ліндсі К. Гібсон докладно розглядає деструктивний характер стосунків з емоційно незрілими батьками. Ви побачите, як батьки вплинули на розвиток вашого внутрішнього відчуття самотності, і дізнаєтеся, як впоратися з болем і розгубленістю, які супроводжують вас із дитинства. Звільнившись від впливу емоційної незрілості своїх батьків, ви повернете собі справжнє «я», навчитеся контролювати свою реакцію на поведінку батьків і зможете уникнути розчарувань у стосунках із ними. Також ви дізнаєтесь, як створювати нові позитивні стосунки, які зроблять ваше життя більш щасливим і наповненим.Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття. Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.Для чого вам ця книжкаВи відкриєте для себе способи зцілення від болю та розгубленості, які спричинені поведінкою ваших близьких. Ви дізнаєтесь, як побудувати нові задовільні стосунки й створити для себе краще життя. Нарешті ви зможете побачити людей, здатних до справжньої емоційної близькості й щирого спілкування. Ви зможете зцілити ті рани, яких завдали вам стосунки з емоційно незрілими людьми й рухатися далі, керуючись власними бажаннями та мріями.