Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності. Спектор Т. КМ-БУКС
Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності. Спектор Т. КМ-БУКС. Изображение №2

Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності. Спектор Т. КМ-БУКС

В наличии
В корзину
334.00грн
Код: 286884
Автор: Спектор Т.
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-600-4
Количество страниц: 272
Язык издания: укр
Год издания: 2022
Обложка: тверда
Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся пять разів на день. Вживайте менше мяса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жодна з цих порад не була підкріплена науковими даними, і багато з них виявились абсолютно помилковими. У книзі Годуючись вигадками Тім Спектор радить піддавати сумніву будь-які настанови щодо харчових продуктів і нових дієт, усі розповіді про дивовижне лікування, інформацію на упаковках продуктів і заохочує переосмислити наше ставлення до їжі загалом. Їжа має стати нашими найголовнішими ліками, тому вкрай важливо дізнатися, як раціонально її споживати. Завдяки наведеним у книзі даним і прикладам ви будете краще озброєні у протистоянні рекламі, залякуванням і дезінформації, зрозумієте, як підібрати для свого раціону продукти, що підходять саме вам.

Книги этого издательства

Книги из категории "Универсальный раздел"

Чарівник бібліотеки. Том 2. Nasha idea Міцу Ідзумі Чарівник бібліотеки. Том 2. Nasha idea
220.00грн
Код: 283323
Изд-во: Nasha idea
ISBN: 978-617-8109-05-9
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.