Пять травм, которые мешают быть самим собой. Бурбо Л. София

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Любую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неизбежно наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, привычных страданий вырастают страдания массовые, общие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки неразделенной, покинутой души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не суть, всех человеческих страданий? Выходит, что не на что жаловаться на кого-то или что-то, нечего ловить и наказывать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им.