Поймай дзен на работе. Дневник, который поможет избавиться от ерунды и найти покой в хаосе. Свини Моника. Виват

Вот и новый рабочий день, добро пожаловать! Словно сияющий маяк на горизонте, он даёт надежду на отдых от изнурительной ответственности, что гнетёт душу. На каждой странице этого дневника вам встретятся советы, которые помогут разобраться с хлопотами на работе и не опустить руки, а все неприятности, вызывающие стресс, смягчить волной беззаботности. Начните работу с нескольких минут благодетельного злословия, с 9 до 17 часов устройте перерыв в благословенном бытии и научитесь проводить свободное от работы время так, чтобы чувствовать себя чертовски восстановленными. Благодаря бодрящему созерцанию и спокойному отношению к жизни вы обретёте немного равновесия среди суматохи и сосредоточитесь на том, что делает мир ярким. Найдите источник жизненной силы в своём призвании и вдохновляйтесь всем, что ждёт впереди.