The Inner Game of Tennis

Цей бестселер, що розійшовся мільйонними тиражами, пропонує не лише ключ до пікової продуктивності в тенісі, а й секрети успіху в самому житті. Біллі Джин Кінг назвала цю книгу своєю «тенісною біблією». Міжнародний бестселер Тімоті Голуея з моменту першої публікації в 1974 році залишається обов'язковим читанням для гравців будь-якого рівня. З новою передмовою Білла Гейтса. Одна з видатних книг Джеремі Стронга, «The Inner Game of Tennis» пропонує неперевершене розуміння ментальних аспектів продуктивності. Замість того щоб зосереджуватися на покращенні техніки, Тімоті Голуей виходить з розуміння, що «кожна гра складається з двох частин: зовнішньої та внутрішньої». Перша ведеться проти суперників на корті, але друга — це битва всередині нас самих, де ми намагаємося подолати невпевненість і тривогу. Вона часто буває виграна або програна ще до того, як м'яч було відбито. У своєму революційному підході, заснованому на дзен-мисленні та гуманістичній психології, Голуей навчить вас довіряти інтуїтивній мудрості вашого тіла та досягати стану «розслабленої концентрації». З уроками про тактику та позбавлення від шкідливих звичок недивно, що метод Голуея мав широкий вплив як на корті, так і за його межами. Чи хочете ви перемогти в тенісі, написати роман, просунутися по службі чи просто розслабитися після напруженого дня, Голуей показує, як розкрити ваш максимальний потенціал. Якими б не були ваші цілі, «The Inner Game of Tennis» дає вам остаточну схему для довгострокового успіху.