Йога для тебе
В наявності
Код:
448441
Автор: Ребекка Ріссман
Видавництво: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-585-4
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
Автор: Ребекка Ріссман
Видавництво: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-585-4
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.
Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Книги цього видавництва
Томас Хагер Десять ліків. Як рослини, порошки та пігулки вплинули на історію медицини
470.00грн
В наявності
детальніше →


