Мудрість тривоги
В наявності
Код:
445311
Автор: Анастасія Коваленко
Видавництво: Морфеус
ISBN: 978-617-8400-31-6
Кількість сторінок: 320
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Автор: Анастасія Коваленко
Видавництво: Морфеус
ISBN: 978-617-8400-31-6
Кількість сторінок: 320
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Час від часу ми всі відчуваємо тривогу — за себе, своїх рідних, стосунки, майбутнє. Для багатьох цей психічний стан стає просто нестерпним.У книзі «Мудрість тривоги» Шеріл Пол, знана американська фахівчиня з практичної психології, пропонує новаторський погляд на тривогу. Вона закликає дослухатися до послань Несвідомого і перетворити нав’язливі думки, страхи та занепокоєння на ключі до внутрішнього зцілення й особистісного зростання.Книга поєднує глибоке розуміння емоцій із практичними порадами, що робить її цінним ресурсом і для широкого кола читачів, і для професійних психологів і психотерапевтів.
