Думки і почуття. Контролюйте свій настрій і своє життя
В наявності
Код:
427654
Автор: Марта Девіс, Метью Маккей, Патрік Фаннінг
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-8419-34-9
Кількість сторінок: 376
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
Автор: Марта Девіс, Метью Маккей, Патрік Фаннінг
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-8419-34-9
Кількість сторінок: 376
Мова видання: укр
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетний
«Думки і почуття. Контролюйте свій настрій і своє життя» Метью Маккея, Марти Девіс і Патріка Фаннінга — це практичний посібник із когнітивно-поведінкової терапії, що допомагає керувати емоціями через зміну мислення. Книга містить вправи, техніки та плани роботи з тривогою, депресією, гнівом і прокрастинацією. Підходить для самостійної роботи або використання у терапії.
Книги цього видавництва
Ліхі Р. Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе. Роберт Ліхі
852.00грн
В наявності
детальніше →
Гофман Г. Вісім побачень. Розмови, що збережуть довічне кохання у ваших стосунках
573.00грн
Код: 419649
Вид-во:
Видавництво Ростислава Бурлаки
В наявності
детальніше →


